Vas daje utrujenost, čutite pomanjkanje energije?Začnite dan s sadno kašo. Prepričana sem, da bo všeč prav vsem družinskim članom.
Vsak dan naredim drugačno. A najbolj pogosto je osnova breskev, pomaranča, banana in jabolko.
Dodam kalčke ajde, rži, pšenične, sezama, lanu, sončnice.
Nato tej zmesi primešam rozine, limono, skuto ali jogurt. Pia obožuje kašico brez dodatkov.
Nato sledijo variacije - z marmelado, borovnicami ...
z dodatkom jogurta
in za "tasladke" z medom :)
Pa dober tek!!!
njmsi !
OdgovoriIzbrišiPozdravljeni, hvala za vse zanimive prispevke, ki jih pišete za nas. Lepo prosim samo za informacijo, kakšen "mlinček" za sadne kaše imate in kje se da kupit. Hvala in lep pozdrav Ema
OdgovoriIzbriši