Beljakovinski napitek

Sojo namočim, tokrat je bila v vodi več kot 24 ur.

Seme dobro sperem in ga stresem v mikser, dodam vodo in nastavim na 12-minutno kuhanje.

Maso precedim.

Okaro sem zjutraj dodala skuti, kalčkom in marmeladi, pa ni bilo slabo.

Sojino mleko sem prejle zmiksala z eno banano, dodala cimet in mleto burbon vanilijo.